肩こり改善と姿勢リセットに! 自宅でできる2つの簡単セルフケア法 こんにちは。いのうえ内科脳神経クリニックです。 今回は、当院おすすめの2つのセルフケア法をご紹介します。 ひとつは肩こりや首こりを和らげる「指圧法」、 も […]
「頭痛」の記事一覧(2 / 9ページ目)
感覚トリックの力:姿勢を良くして首のこりを楽にしよう
いのうえ内科脳神経クリニック院長の井上です。 7月22日は梅雨明け!猛暑が続いてます! 7月18日は当院スタッフ研修会のためクリニックを休みにしました。 皆様にはご迷惑をおかけいたしました。 私どもは同日、「群発頭痛」の […]
毎日のコーヒーは心臓の健康と長生きをもたらす?
コーヒーをこよなく愛するクリニック院長です。 天気の良い朝、平凡な日々 一杯のコーヒーを飲む至福される時間 コーヒーは健康によいかですが 日の2〜3杯のコーヒー摂取は 心疾患や危険な心拍リズム(不整脈)のリスク低下だけで […]










