広島のいのうえ内科脳神経クリニックの院長で、頭痛外来を本格的に担当している井上 健です。 季節は啓蟄! ハクモクレンがきれいに咲いてます。 あいにくの曇りの日曜日の朝 本日は当番医を務めており、救急の患者さんがほとんどで […]
「睡眠」の記事一覧
令和2年・2020年 新年あけましておめでとうございます 生活習慣についてひとこと!
新年あけましておめでとうございます 皆様にとって平和な一年でありますように 日常生活習慣について 昨日は大晦日で除夜の鐘をついてきました 睡眠時間は5時間くらいです 「先生は、睡眠時間7時間がいいって言ったのに!」 と思 […]
令和元年5月2日中国新聞の折り込み広告を!良質な睡眠
いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。 令和に元号がついに変わりました。 新しい時代の幕開けです。 今回、縁があって中国新聞社のCueに良質な睡眠についての記事の編集協力をしました。 睡眠は人生の三分の一といわれますね […]