💡薬だけに頼らない「片頭痛ケア」 ~毎日コツコツできる“頭痛体操”をご紹介します~

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💡薬だけに頼らない「片頭痛ケア」 ~毎日コツコツできる“頭痛体操”をご紹介します~ こんにちは。いのうえ内科脳神経クリニック院長、脳神経内科専門医の井上です。 「頭痛薬を飲んでも、またすぐに痛くなる」「毎日頭痛があって、 […]

✅ CPAP機内使用のポイント

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こんにちは。 いのうえ内科脳神経クリニック 院長・内科専門医の井上です。 当院では、睡眠時無呼吸症候群の治療としてCPAP(持続陽圧呼吸療法)を導入されている患者さんのフォローを行っています。 さて、先日ある患者さんから […]

後頭部のツボを押そう!眼精疲労、緊張型頭痛、後頭神経痛、三叉神経痛、ストレス性疾患に有効!!

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後頭部のツボを押そう!! 後頭部にはいろいろなツボがあり、押していて気持ちよく即効性もあります。 マッサージは誰かにやってもらうのが一番気持ちよいですが、自分でやっても気持ちよいです。 特に後頭部は自分でできる場所です。 […]

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