瞑想・マインドフルネスについて

ストレス 平和

いのうえ内科脳神経クリニックの院長です。 今朝平和公園の噴水に綺麗な虹をみました 本日は、瞑想について。 瞑想(めいそう)は世界で注目されてますね。 瞑想といっても実は、多種多様 静かに座って行う座禅から、一部のヨーガの […]

インフルエンザについて!かぜとは異なると考えていたほうが無難です!十分な睡眠・体を冷やさないことも大切です!

インフルエンザ 思い 観光

いのうえ内科脳神経クリニックの院長です。 写真はハワイですが、実は今年の2月 クリニックスタッフと社員旅行に海外に行ってきました! ハワイに行きたいということで、いま世界中で注目されている海外(かいがい)の宮島!に行きま […]

片頭痛の原因は?

ストレス 片頭痛 頭痛

片頭痛が起こる原因について説明するとき、次のように言います。 炎症物質がでて血管が拡張して痛くなります。 と、説明します。 血管拡張という言葉で痛みが出そうなイメージがあり、説得力があります。 しかし 実際は頭痛開始時に […]

当院が監修協力した番組が放送されます ザ!世界仰天ニュース 群発頭痛

思い 生活習慣 群発頭痛 頭痛

おはようございます。 いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。 暑い日が続きます。 熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。 この時期にも頭痛で悩まれる患者さんは多いです。 当院が監修協力した番組が放送されます 頭痛につい […]

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