「ストレス」の記事一覧

高血圧の治療基準が変わった?──実は「診断基準」は変わっていません

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高血圧の治療基準が変わった?──実は「診断基準」は変わっていません 最近、「高血圧の基準がゆるくなった」「薬を飲む基準が変わった」という話題を耳にされた方が多いかもしれません。しかし実際には、高血圧の診断基準そのものは変 […]

🌿手のツボ「合谷(ごうこく)」について

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🌿手のツボ「合谷(ごうこく)」について 手には、脳に直接働きかけるとされる重要なツボが集中しています。その中でも「合谷(ごうこく)」は、ストレス緩和や痛みのケアに広く使われる万能ツボです。 動画では私院長自らがツボを押し […]

後頭部のツボを押そう!眼精疲労、緊張型頭痛、後頭神経痛、三叉神経痛、ストレス性疾患に有効!!

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後頭部のツボを押そう!! 後頭部にはいろいろなツボがあり、押していて気持ちよく即効性もあります。 マッサージは誰かにやってもらうのが一番気持ちよいですが、自分でやっても気持ちよいです。 特に後頭部は自分でできる場所です。 […]

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