毎日のコーヒーは心臓の健康と長生きをもたらす？ 2023年1月11日 おいしいお店 豆知識 頭痛 コーヒーをこよなく愛するクリニック院長です。 天気の良い朝、平凡な日々 一杯のコーヒーを飲む至福される時間 コーヒーは健康によいかですが 日の2〜3杯のコーヒー摂取は 心疾患や危険な心拍リズム（不整脈）のリスク低下だけで […] 続きを読む
頭痛とコーヒー カフェインは体によい？ 2017年12月17日 生活習慣 睡眠 豆知識 頭痛 コーヒー飲み過ぎで頭痛になったり、コーヒーを飲みすぎ（250mg/day以上）や そのような方がコーヒーを飲まないといらいらしたり、眠れなくなったりします。 コーヒーの中に含まれるカフェインは薬と同様です。 カフェインが […] 続きを読む
