片頭痛には予防薬がありますが、本当に効果はでてますか？ 10代の男の子の場合 昔のお話です。 某クリニックから予防薬が出されており、四種類以上も飲んでました。 別のある医院の先生が、飲み過ぎでは？といわれお母さんが心配に […]
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片頭痛にエクササイズは有効か？
ブログでは、認知症に有酸素運動が有効だと記載しました。 片頭痛にはどうだと、思いますか？ 片頭痛の場合は、頭痛がおこる前触れがする（予兆期）時期や頭痛のときは運動は一般的には避けたほうがよいとされております。 しかし、頭 […]
バレンタインデーにちなみチョコレート片頭痛のお話です。
先日、少しだけ白ワインも片頭痛を誘発させるというお話をしました。 白ワインのぶどうの品種名からシャルドネ片頭痛といわれ、欧米ではよくしられています。 本日は、バレンタインデーにちなみチョコレート片頭痛のお話です。 30代 […]
断捨離（だんしゃり）について 宝物は捨てないで！過去の思い出を宝にしよう！
断捨離（だんしゃり）とは 一年以上使わないものは、場所をとるだけで捨ててしまった方がよいといわれます。人の人生は、思い出ばかり、捨てるのを躊躇していたら部屋は荷物ばかりになります。ですから一年以上使わないものはどんどん処 […]
日記を書こう！頭痛のコントロールにはペンと頭痛日誌！
当院に頭痛で通院されている患者さんには頭痛日誌というものをつけていただいております。 ダイエットや糖尿病の治療でも日誌が有効だといわれています。 ダイエットはレコーディングダイエットっていう言葉がかつて話題になりましたね […]
片頭痛の原因は遺伝子？僕もアメリカ大統領になりたい！
これこはメンデル型遺伝のイラストですが片頭痛は多因性遺伝（いろんな素質が遺伝する）と考えられております。 片頭痛の原因は遺伝子 お母さんが片頭痛だと、お子さんが片頭痛になる確率は70%で、お父さんが片頭痛だと、50%とい […]
