二本指を顎に当てるだけで姿勢が変わる？ 2026年7月10日 dystonia sensory trick 片頭痛 生活習慣 緊張型頭痛 群発頭痛 薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛） 頭痛 「姿勢を良くしよう」と意識しても、気づけば元に戻ってしまう――そんな経験はありませんか？ 実は、姿勢は筋力だけで決まるものではなく、脳が「いつもの姿勢」として記憶している状態に大きく影響されます。 今回のブログでは、私が […] 続きを読む
肩こり改善と姿勢リセットに！ 2025年3月29日 dystonia ジストニア 後頭部痛 感覚トリック 片頭痛 生活習慣 緊張型頭痛 豆知識 頭痛 肩こり改善と姿勢リセットに！ 自宅でできる2つの簡単セルフケア法 こんにちは。いのうえ内科脳神経クリニックです。 今回は、当院おすすめの2つのセルフケア法をご紹介します。 ひとつは肩こりや首こりを和らげる「指圧法」、 も […] 続きを読む
