過ぎたるは及ばざるがごとし。運動・食事・睡眠で健康に! 赤身・加工肉への課税で死亡率9%、医療費14%減

ダイエット 生活習慣 睡眠 高血圧

広島市内は昨日から雪がちらほら。 いのうえ内科脳神経クリニックの院長の井上です。 本日は、健康なご高齢者が聞きたくない言葉! 「年相応」から 年相応に よく病院では「年齢相応ですね」 そう言われて、落ち込まれる高齢の方が […]

2018年おつかれ様でした。幸せについて!クリニック忘年会と県病院忘年会!

おいしいお店 ストレス 平和 年中行事 思い 生活習慣 睡眠

2018年を終えるにわたり 災という文字が今年の漢字になり、人の死や生について考えさせられる一年でした。 2019年は、災いのない平和なよいお年が迎えられることを心よりお祈りいたします。 幸せな人生について (本日のブロ […]

ストレス解消法についてプライマリーケア―医としておこなうアドバイス

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いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。 寒くなり街路樹の紅葉も散りました。 本日はストレス解消法についてプライマリーケア―医としておこなうアドバイスを書いてみました。 休むこと あたりまえのことと言われるかもしれません […]

2型糖尿病は発症の10年以上まえからその要因がある!生活習慣の改善がやはり大切!

おいしいお店 ダイエット 生活習慣

11月23日は勤労感謝の日でした。 ひさしぶりにゆっくりと自宅で休みました。 というのも前日飲んだお酒が心地よくからだにしみわたり倦怠感。 医師会の会合の後に二件ほど行きました。 ひとつはバーポアラー。 マスターが作るお […]

有名人の片頭痛!ダーウィンについて!

片頭痛

チャールズ・ダーウィン 「種の起原」を発表した進化論の創始者です。 イギリスの自然科学者チャールズ・ダーウィン。 父お医者さん祖父お医者さんの一家で育ちました。 お医者さんにはなれず大学で生物学を勉強するが成績が悪くお父 […]

片頭痛患者さんは毎日のウオーキングを

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頭痛患者さんは毎日のウオーキングを 正しい姿勢で歩く 歩行というのは人間の動作の原点ともいってよいと思います。 動物は四本脚で移動するわけですが人は違います。 歩くということで足の裏から大地からの刺激を受ける。 一方、両 […]

皆様の笑顔を!脳神経の専門医として、特に頭痛疾患は!そしてプライマリーケアー医としても患者さんのためにがんばってます!

MRI 思い 片頭痛 緊張型頭痛 群発頭痛 頭痛

皆様の笑顔をもたらすクリニックいのうえ内科脳神経クリニックの井上です。 本日は当院の自慢を含めた当院にできることと、できないことについて。 14歳の女の子来院 頭痛を主訴 原因は炎症性頭痛というもの。 インフルエンザや風 […]

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