いのうえ内科脳神経クリニック院長の井上です。
本日はおいしいラーメンを食べました。
いつも患者さんにはラーメンを食べるのは控えなさいといっております。
でも
私の大好物のひとつです。
まったく食べないのはストレスです!
それも体にはよくありません。
ですから、健康によくないと言われる食品でもたまに食べるのはよいことです!
土曜日の夜!
久しぶりのラーメンです。ここのラーメン屋(らーめん与壱*)、うまいです!
塩分が多く、炭水化物メインで健康にはよいとは言えませんが、美味しいです。
我々の身体は欲するものは必要なものだからたまには許してもらいましょう。
(注意1)塩分制限は高血圧・腎臓病などの治療に有効です。
また塩分が多くなると胃癌などの癌の発症率も高くなると報告されてます。
(注意2)アルコールなどたまに飲むのは体によいことが報告されてます(酒は百薬の長)。
逆に、体が欲するからと、毎日飲みたいから飲んでいるとアルコール依存症という恐ろしい病が待ってます。
らーめん与壱
所在地:〒733-0003 広島県広島市西区三篠町2丁目10−2
電話:080-1914-2676
与壱はいま同じ場所で店舗を広げてます(平成30年9月16日追記)。
また一度あの味を楽しみにしています。