花粉症の患者さんから
「スギ花粉が終わったはずなのに症状が続きます」
「4月になっても鼻水や目のかゆみが治りません」
といったご相談を受けることがあります。

このような場合に考えられる原因の一つが
👉 ひのき花粉 です。

スギ花粉のシーズンが終わっても、ひのき花粉が続けて飛散するため、花粉症の症状が長引くことがあります。また、スギとひのきは性質が似ており、両方に反応する方も少なくありません。

今回は
「ひのき花粉の影響とは ― スギ花粉のあとも症状が続く理由 ―」
というテーマで、花粉症が長引く仕組みや注意点について、分かりやすく解説してみたいと思います。

症状がなかなか改善しない方の参考になれば幸いです。

🌲 ひのき花粉の影響とは

― スギ花粉のあとも症状が続く理由 ―

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

花粉症の患者さんからよくこのような相談を受けます。

「スギ花粉が終わったはずなのに、まだ症状が続きます」
「4月になっても鼻水や目のかゆみが治りません」

その原因の一つが

👉 ひのき花粉

です。

🌲 スギ花粉とひのき花粉の違い

日本では主に

• スギ花粉（2月〜3月）

• ひのき花粉（3月〜4月）

が花粉症の原因になります。

つまり

👉 花粉症のシーズンは実は2段階ある

のです。

なぜ症状が長引くのか

スギ花粉がピークを過ぎても

👉 すぐに症状が改善しない理由は2つあります

① ひのき花粉が飛び始める

スギの後に

👉 ひのき花粉が増加

します。

そのため

👉 症状が継続する

② スギとひのきの交差反応

スギ花粉に反応する方の多くは

👉 ひのき花粉にも反応

します。

これを

👉 交差反応

と呼びます。

🤧 症状の特徴

ひのき花粉でも

• 鼻水

• 鼻づまり

• くしゃみ

• 目のかゆみ

が見られます。

さらに

👉 のどの違和感や咳

を訴える方も多い印象です。

🧠 頭痛との関係

花粉症の患者さんでは

👉 頭痛を伴うことがあります

理由として

• 鼻づまりによる副鼻腔圧

• 睡眠の質低下

• 自律神経の乱れ

などが考えられます。

特に

👉 片頭痛体質の方では悪化しやすい

ことがあります。

📅 2026年の特徴

2026年は

👉 スギ花粉がやや多い傾向

と考えられており

👉 ひのき花粉も影響を受ける可能性

があります。

そのため

👉 4月以降も症状が続く方が増える可能性

があります。

💊 対策

ひのき花粉の時期も

👉 治療を継続することが重要です

• 抗ヒスタミン薬

• 点鼻薬

• 点眼薬

を適切に使用します。

⏰ 受診の目安

以下の方は受診をおすすめします

• 3月以降も症状が続く

• 市販薬で改善しない

• 頭痛や倦怠感がある

🏥 まとめ

ひのき花粉は

👉 スギ花粉のあとに飛散するため
👉 花粉症が長引く原因となります

症状が続く場合は

👉 ひのき花粉の影響も考える必要があります

🔗 関連記事

・2026年の花粉症は多いのか
・気圧による頭痛（天気痛）
・五苓散は頭痛に効くのか

2026年3月に入り、当院でも花粉症で受診される患者さんが増えております。毎年この時期は花粉症のピークを迎えますが、

👉 「今年は例年より多いのでしょうか？」
👉 「症状が強いのはなぜでしょうか？」

といったご質問を多くいただきます。

花粉の飛散量は、その年の気象条件によって大きく変わります。また、症状の出方や重さにも個人差があり、年ごとの違いを感じる方も少なくありません。

今回は
「2026年3月 花粉症患者さんは多い？例年との比較」
というテーマで、今年の傾向や臨床現場での印象をもとに、分かりやすく解説してみたいと思います。

花粉症でお困りの方の参考になれば幸いです。

🌸 2026年3月 花粉症患者さんは多い？例年との比較

はじめに

2026年3月に入り、当院でも花粉症で受診される患者さんが増えております。
毎年この時期は花粉症のピークですが、

👉 「今年は多いのか？」
👉 「例年と比べてどうなのか？」

と気になる方も多いのではないでしょうか。

2026年の花粉飛散状況

2026年は

👉 やや多い〜多い傾向

と考えられます。

その理由は以下です。

🌲 スギ花粉は「前年の気候」に影響される

スギ花粉の量は

👉 前年（2025年）の夏の気温・日照

で決まります。

2025年は

• 夏の気温が高い

• 日照時間が多い

👉 花芽が多く形成された可能性が高い

その結果

👉 2026年は花粉量が増加傾向

となります。

実際の臨床感覚

当院でも

• 2月後半から症状出現

• 3月に入って一気に増加

👉 例年より少し早く、やや多い印象

です。

🤧 症状の特徴

最近の患者さんでは

• 鼻水・鼻づまり

• くしゃみ

• 目のかゆみ

に加えて

👉 頭痛・倦怠感・集中力低下

を訴える方が増えています。

🧠 花粉症と頭痛の関係

花粉症では

• 鼻づまりによる副鼻腔圧

• 自律神経の乱れ

• 睡眠の質低下

👉 頭痛が起こりやすくなります

💊 治療について

症状に応じて

• 抗ヒスタミン薬

• 点鼻薬

• 点眼薬

を使用します。

重症の場合は

👉 早めの内服開始が重要です

⏰ 受診の目安

以下の場合は早めの受診をおすすめします

• 市販薬で改善しない

• 日常生活に支障

• 頭痛や強い倦怠感がある

🏥 まとめ

2026年の花粉症は

👉 例年よりやや多く、早めに症状が出ている可能性

があります。

早期治療で

👉 症状を軽く抑えることができます。

🔗 関連記事（←ここ重要）

・気圧による頭痛（天気頭痛）について
・五苓散は頭痛に効くのか
・危険な頭痛の見分け方

前回のブログでは、「片頭痛の人がやってはいけない10の習慣」として、頭痛を悪化させる可能性のある生活習慣についてお話ししました。

片頭痛は体質による部分もありますが、日常生活のリズムや習慣が発作の引き金になることも少なくありません。一方で、生活習慣を整えることで頭痛の回数や強さを減らすことができる場合もあります。

そこで今回は、
「片頭痛の人がやるべき10の習慣 ― 頭痛を減らす生活のコツ ―」
というテーマで、片頭痛の患者さんが日常生活で心がけたいポイントについて整理してみたいと思います。

日々の生活の中で少し意識を変えることで、頭痛のコントロールがしやすくなることもあります。片頭痛で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

片頭痛の人がやるべき10の習慣

― 頭痛を減らす生活のコツ ―

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

片頭痛は、ズキズキする痛みや吐き気、光や音がつらくなるなど、日常生活に大きな影響を与える頭痛です。日本ではおよそ 10人に1人 が片頭痛を経験すると言われています。

片頭痛は体質が関係する病気ですが、生活習慣を整えることで発作の回数や強さを減らすことができる場合があります。

前回のブログでは「片頭痛の人がやってはいけない習慣」についてお話ししました。今回はその続きとして、片頭痛の人が日常生活で心がけたい習慣についてまとめてみたいと思います。

片頭痛の人がやるべき10の習慣

1 規則正しい睡眠

睡眠は片頭痛に大きく影響します。

• 毎日同じ時間に寝る

• 同じ時間に起きる

という生活リズムを整えることが大切です。

2 朝食をとる

空腹は片頭痛の誘因になります。

朝食をとることで血糖値が安定し、頭痛の予防につながることがあります。

3 水分をしっかりとる

脱水は頭痛の原因になります。

特に

• 夏場

• 運動後

には意識して水分補給をすることが大切です。

4 適度な運動

軽い運動は

• ストレス軽減

• 血流改善

に役立ちます。

ウォーキングなどの軽い運動がおすすめです。

5 ストレスをためない

ストレスは片頭痛の大きな誘因です。

• 休息

• 趣味

• リラックスする時間

を持つことが大切です。

6 画面を見る時間を調整する

スマートフォンやパソコンを長時間使うと

• 目の疲れ

• 首や肩の緊張

が起こり、頭痛の原因になることがあります。

適度に休憩をとりましょう。

7 光対策をする

片頭痛の方は光に敏感なことがあります。

• サングラス

• 部屋の照明を調整

することで頭痛を予防できる場合があります。

8 頭痛日記をつける

頭痛が起こる

• 日

• 時間

• 食事

• 睡眠

などを記録すると、自分の頭痛の誘因が分かることがあります。

9 早めに薬を使う

片頭痛の薬は

早めに使うほど効果が高い

ことがあります。

我慢しすぎないことも大切です。

10 医療機関に相談する

頭痛が頻繁に起こる場合は

• 予防薬

• 新しい治療

が有効なことがあります。

一人で悩まず、医療機関に相談することをおすすめします。

最後に

片頭痛はつらい病気ですが、生活習慣を整えることで発作を減らすことができる場合があります。

• 睡眠

• 食事

• ストレス

• 生活リズム

を整えることが、片頭痛の管理にとても大切です。

頭痛で困っている方は、我慢せず医療機関に相談してください。

当院でもお気軽にご相談ください。

― 天気痛と漢方医学 ―

いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。

外来で頭痛の患者さんを診ていると、
「雨が降る前に頭が痛くなる」
「台風が近づくと頭痛が出る」
といった相談を受けることがあります。

このような頭痛は 気圧頭痛 や 天気痛 と呼ばれ、天候の変化と体調の関係を感じている方は少なくありません。近年では、気圧の変化が自律神経や内耳に影響を与え、頭痛の引き金になる可能性も指摘されています。

一方、漢方医学ではこのような症状を 水毒（体内の水分バランスの乱れ） などの概念で説明することがあり、その治療薬の一つとして 五苓散（ごれいさん） が用いられることがあります。

今回は
「五苓散は気圧頭痛に効くのか ― 天気痛と漢方医学 ―」
というテーマで、気圧頭痛と漢方医学の考え方、そして五苓散がどのような場合に役立つ可能性があるのかについて、脳神経内科の視点から整理してみたいと思います。

天候の変化で頭痛が起こる方の参考になれば幸いです。

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

頭痛外来をしていると、患者さんからよく次のような相談を受けます。

「雨が降る前に頭が痛くなります」
「台風が近づくと必ず頭痛が出ます」
「天気が悪いと体調が悪くなります」

このような症状は一般に

気圧頭痛
天気痛

などと呼ばれています。

気圧の変化によって頭痛が起こるという経験は、多くの方が持っています。しかし医学的には、その仕組みはまだ完全には解明されていません。

このような気圧頭痛に対して、漢方薬の

五苓散（ごれいさん）

が用いられることがあります。

今回は、五苓散と気圧頭痛の関係について、脳神経内科の視点から考えてみたいと思います。

気圧頭痛とは

雨や台風の前には

気圧が低下

します。

気圧が下がると体にはさまざまな変化が起こります。

例えば

• 自律神経のバランスの変化

• 血管の拡張

• 内耳への刺激

などが頭痛の引き金になる可能性があります。

特に

片頭痛体質の方

では気圧の影響を受けやすいことが知られています。

内耳と気圧センサー

最近の研究では

内耳が気圧変化を感知している

可能性が指摘されています。

内耳は

• 平衡感覚

• 加速度

• 体の位置

などを感知する器官です。

気圧の変化が内耳を刺激すると

内耳
↓
自律神経
↓
三叉神経（頭痛神経）

という経路で頭痛が起こる可能性が考えられています。

そのため

• 気圧頭痛

• めまい

• 乗り物酔い

は関連することがあります。

漢方医学から見た気圧頭痛

漢方医学では、気圧頭痛は

水毒

や

気逆

という概念で説明されることがあります。

水毒とは

水毒とは

体内の水分バランスの乱れ

を指します。

例えば

• めまい

• 頭重感

• むくみ

• 雨の日の体調不良

などの症状が見られることがあります。

気圧が低下すると、体内の水分バランスが変化しやすくなると考えられています。

五苓散とは

五苓散は

• 猪苓

• 茯苓

• 沢瀉

• 白朮

• 桂枝

からなる漢方薬で、

体内の水分バランスを整える

作用があるとされています。

そのため

• むくみ

• めまい

• 下痢

• 頭痛

などに使われることがあります。

気圧頭痛と五苓散

気圧頭痛では

• 体内の水分バランスの変化

• 自律神経の乱れ

などが関係している可能性があります。

そのため、体質によっては

五苓散が症状の改善に役立つ場合

があります。

実際の臨床でも

• 天気が悪いと頭痛が出る

• 気圧変化で体調が悪くなる

といった患者さんに五苓散を使用することがあります。

すべての頭痛に効くわけではない

ただし、五苓散は万能薬ではありません。

頭痛には

• 片頭痛

• 緊張型頭痛

• 薬剤の使用過多による頭痛

• 二次性頭痛

などさまざまな種類があります。

そのため

頭痛のタイプや体質を考えて治療を選ぶこと

が大切です。

場合によっては

• 片頭痛治療薬

• 予防薬

が必要になることもあります。

西洋医学と漢方医学

現在の医療では

西洋医学と漢方医学を対立させるのではなく

組み合わせて使う

ことが多くなっています。

頭痛の治療でも

• 生活習慣の改善

• 西洋薬

• 漢方薬

などを組み合わせることで、症状が改善することがあります。

最後に

雨の日に頭痛が起こるのは、決して気のせいではありません。

気圧の変化によって体のバランスが変化し、頭痛が起こる可能性があります。

体質によっては、五苓散などの漢方薬が役立つこともあります。

頭痛が頻繁に起こる場合は、我慢せず医療機関に相談することをおすすめします。

当院でも頭痛外来でご相談を受けています。

― 気圧頭痛と内耳センサーの可能性 ―

いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。

外来で頭痛の患者さんを診ていると、
「雨が降る前に頭が痛くなる」
「台風が近づくと頭痛が起こる」
といった相談を受けることがあります。

このような頭痛は一般に 気圧頭痛 や 天気痛 と呼ばれています。天候の変化によって体調が左右されるという経験は、多くの方が感じているのではないでしょうか。

しかし、「なぜ気圧の変化で頭痛が起こるのか」という仕組みは、まだ完全に解明されているわけではありません。近年では、気圧の変化を 内耳（耳の奥の平衡感覚の器官）が感知し、神経系に影響を与える可能性も指摘されています。

今回は
「雨の日に頭痛が起きる理由 ― 気圧頭痛と内耳センサーの可能性 ―」
というテーマで、気圧と頭痛の関係について、脳神経内科の視点から考えてみたいと思います。

天候の変化で頭痛が起こる方にとって、少しでも理解の助けになれば幸いです。

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

外来で頭痛の患者さんを診ていると、よく次のような相談を受けます。

「雨が降る前に頭が痛くなります」
「台風が近づくと必ず頭痛が起こります」

このような頭痛は一般に

気圧頭痛
天気痛

と呼ばれています。

天候の変化で体調が悪くなるという経験は、多くの方が持っています。しかし医学的にはまだ完全に解明されているわけではありません。

今回は

• 気圧と頭痛

• 内耳の役割

• 漢方医学の考え方

を合わせて考えてみたいと思います。

気圧が下がると体はどうなるのか

雨や台風の前には

気圧が低下

します。

気圧が下がると体には次のような変化が起こると考えられています。

• 血管が拡張する

• 自律神経が乱れる

• 体内の水分バランスが変化する

この変化が頭痛の引き金になる可能性があります。

特に

片頭痛体質の方

では影響を受けやすいと言われています。

内耳が気圧を感じている可能性

最近注目されているのが

内耳の気圧センサー説

です。

内耳は

• 平衡感覚

• 体の位置

• 加速度

を感じ取る器官です。

内耳の中には

• 前庭

• 三半規管

などがあり、非常に繊細な圧力変化を感知します。

気圧が変化すると

内耳
↓
自律神経
↓
三叉神経（頭痛神経）

という経路で頭痛が誘発される可能性が考えられています。

このため

• 気圧頭痛

• 片頭痛

• めまい

は互いに関連している場合があります。

実際に

• 乗り物酔いしやすい

• めまい体質

の方は、気圧頭痛が起こりやすい傾向があります。

漢方医学から見た気圧頭痛

漢方医学では、このような症状を

水毒

や

気逆

という概念で説明することがあります。

水毒

体内の水分バランスの乱れを指します。

例えば

• めまい

• 頭重感

• むくみ

• 雨の日の体調不良

などが見られます。

このような場合に

五苓散

が用いられることがあります。

気逆

気の流れが乱れ、上に逆流する状態です。

• 頭痛

• 吐き気

• めまい

• 動悸

などの症状がみられることがあります。

このような場合には

呉茱萸湯

などが用いられることがあります。

気圧頭痛は複数の要因が関係する

気圧頭痛は

• 自律神経

• 内耳

• 血管反応

• 水分バランス

など、さまざまな要因が関係していると考えられます。

そのため治療も

• 生活習慣の調整

• 片頭痛治療

• 漢方治療

などを組み合わせて考えることが大切です。

最後に

雨の日に頭痛が起こるのは、決して気のせいではありません。

気圧の変化によって体のバランスが変化し、頭痛が起こることがあります。

頻繁に起こる場合は

• 片頭痛

• 気圧頭痛

の可能性がありますので、医療機関で相談してみてください。

当院でも頭痛外来でご相談を受けています。

MRIを撮るべき頭痛とは

― 頭痛外来でよくある質問 ―

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

頭痛で外来を受診される患者さんから、よく次のような質問を受けます。

「MRIを撮った方がいいでしょうか？」
「脳に何か異常がないか心配です。」

頭痛はとても多い症状で、多くの場合は

• 片頭痛

• 緊張型頭痛

などの比較的良性の頭痛です。

しかし、まれに

• 脳出血

• くも膜下出血

• 脳腫瘍

などの病気が隠れていることもあります。

そのため医療の現場では、MRI検査が必要な頭痛かどうかを見極めることが重要になります。

MRIを検討する頭痛の特徴

1 突然起こった激しい頭痛

突然起こる強い頭痛は注意が必要です。

特に

「今まで経験したことがない頭痛」

は検査が必要になることがあります。

2 今までと違う頭痛

片頭痛を持っている方でも

• 痛み方が違う

• 頻度が急に増えた

などの変化がある場合は検査を考えます。

3 神経症状を伴う頭痛

頭痛とともに

• 手足のしびれ

• 麻痺

• 言葉が出にくい

などの症状がある場合は、脳の病気が隠れている可能性があります。

4 発熱を伴う頭痛

頭痛とともに

• 発熱

• 首の痛み

• 強い倦怠感

などがある場合は、感染症の可能性があります。

5 徐々に悪化する頭痛

数週間から数か月かけて

だんだん強くなる頭痛

は注意が必要です。

6 朝方に強い頭痛

朝起きたときに強い頭痛があり

• 吐き気

• 嘔吐

を伴う場合は、頭蓋内圧の変化が関係していることがあります。

7 頭を打った後の頭痛

転倒などで頭部外傷があった場合、その後に頭痛が続くときは検査が必要になることがあります。

8 50歳以降に初めて出現した頭痛

若いころに頭痛がなかった人が、50歳以降に新しく頭痛が出てきた場合は検査を検討します。

すべての頭痛にMRIが必要なわけではありません

多くの頭痛は

• 片頭痛

• 緊張型頭痛

などであり、MRIで異常が見つからないことがほとんどです。

そのため、症状や診察所見をもとに、医師が必要性を判断します。

不安な場合は医療機関へ

頭痛はありふれた症状ですが、不安を感じる場合は医療機関で相談することが大切です。

診察によって

• MRIが必要かどうか

• どのような治療がよいか

を判断することができます。

最後に

頭痛の多くは命に関わるものではありませんが、まれに重大な病気が隠れていることもあります。

大切なのは

必要な場合に適切な検査を行うこと

です。

頭痛で気になる症状がある方は、遠慮なく医療機関にご相談ください。

当院でもお気軽にご相談いただければと思います。

片頭痛は多くの方が経験する頭痛の一つで、日本ではおよそ10人に1人が悩んでいるとも言われています。ズキズキする痛みや吐き気、光や音がつらくなるなど、日常生活に大きな影響を与えることも少なくありません。

片頭痛は体質による部分もありますが、実は日常生活の習慣が発作の引き金になっていることもあります。睡眠や食事、ストレス、生活リズムなど、普段の生活の中に頭痛を悪化させてしまう要因が隠れていることがあります。

そこで今回は、
「片頭痛の人がやってはいけない10の習慣 ― 頭痛を悪化させる生活習慣とは ―」
というテーマで、片頭痛の患者さんが日常生活で注意したいポイントについて整理してみたいと思います。

生活習慣を少し見直すことで、頭痛の回数や強さが改善することもあります。片頭痛で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

片頭痛の人がやってはいけない10の習慣

― 頭痛を悪化させる生活習慣とは ―

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

片頭痛は日本で非常に多い病気で、成人のおよそ 8〜10％ が経験すると言われています。

片頭痛は

• ズキズキする痛み

• 吐き気

• 光や音がつらい

といった症状を伴うことが多く、日常生活に大きな影響を与えることがあります。

片頭痛の発作には 体質だけでなく生活習慣も深く関係しています。
実際、日常生活のちょっとした習慣が頭痛を引き起こしていることも少なくありません。

今回は、片頭痛の患者さんができるだけ避けた方がよい生活習慣についてまとめてみたいと思います。

片頭痛の人がやってはいけない10の習慣

1 睡眠不足

睡眠不足は片頭痛の大きな誘因になります。

特に

• 夜更かし

• 不規則な生活

は頭痛を起こしやすくします。

規則正しい睡眠がとても大切です。

2 寝すぎ

意外ですが

寝すぎも片頭痛の原因

になります。

休日に長く寝すぎると
「週末頭痛」が起こることがあります。

3 食事を抜く

空腹も片頭痛の誘因です。

朝食を抜くと頭痛が起こりやすくなる人もいます。

食事はできるだけ規則的にとることが大切です。

4 水分不足

脱水は頭痛を悪化させます。

特に

• 暑い日

• 運動後

は水分補給を心がけましょう。

5 強いストレス

ストレスは片頭痛の大きな要因です。

また

ストレスが解放されたとき

にも頭痛が起こることがあります。

6 長時間のスマートフォン・パソコン

長時間の画面作業は

• 目の疲れ

• 首の緊張

を引き起こし、頭痛の原因になることがあります。

適度な休憩が大切です。

7 強い光

片頭痛の人は光に敏感です。

• 強い日差し

• 蛍光灯

• 画面の光

などが頭痛の誘因になることがあります。

8 特定の食品

人によっては

• 赤ワイン

• チョコレート

• チーズ

などが誘因になることがあります。

すべての人に当てはまるわけではありませんが、頭痛日記をつけると誘因が見つかることがあります。

9 カフェインの取りすぎ

少量のカフェインは頭痛を和らげることがありますが、

取りすぎは逆に頭痛の原因

になります。

コーヒーの飲みすぎには注意が必要です。

10 鎮痛薬の使いすぎ

鎮痛薬を頻繁に使うと

薬剤の使用過多による頭痛（MOH)

という状態になることがあります。

月に何度も薬を使う場合は、医師に相談することが大切です。

生活習慣を整えることが大切

片頭痛は

• 睡眠

• 食事

• ストレス

• 生活リズム

と深く関係しています。

生活習慣を整えることで、発作の回数を減らすことができる場合もあります。

最後に

片頭痛はつらい病気ですが、適切な治療や生活習慣の見直しによって改善することがあります。

頭痛が頻繁に起こる場合は、我慢せず医療機関に相談することをおすすめします。

気になる症状がある方は、当院でもお気軽にご相談ください。

頭痛専門医として診療していると、インフルエンザに伴う強い頭痛で受診される患者さんを多く経験します。

しかし実は、インフルエンザは脳や神経だけでなく、体のさまざまな臓器に影響することがあります。

その一つが「肝臓」です。

今回は、インフルエンザのあとに一時的に肝臓の数値が上昇した症例を通して、インフルエンザと肝機能の関係について解説します。

インフルエンザのあとに肝臓の数値が上がることがあります

― インフルエンザ関連肝炎の一例 ―

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

冬になるとインフルエンザの患者さんが増えます。
インフルエンザは

• 高熱

• 頭痛

• 筋肉痛

などの症状がよく知られていますが、実は体のさまざまな臓器に影響することがあります。

今回は、インフルエンザのあとに肝臓の数値が上昇した患者さんの例をご紹介します。

※個人が特定されないように一部内容を変更しています。

症例

30代男性

発熱と強い頭痛があり受診され、検査で インフルエンザB型と診断されました。

その後

• 強い倦怠感

• 食欲低下

が続いたため血液検査を行いました。

検査結果

血液検査では肝臓の数値が

• AST 約300台

• ALT 約500台

と上昇していました。

ただし

• 黄疸

• 重い肝機能低下

などは認めませんでした。

その後の経過

数日後の検査では

• AST 約80

• ALT 約200

まで改善し、

さらに1週間後には

• AST 約50

• ALT 約100

まで低下しました。

特別な治療は必要なく、自然に回復しました。

インフルエンザで肝臓の数値が上がる理由

インフルエンザは体全体に炎症を起こすため、

肝臓の数値（AST・ALT）が一時的に上昇することがあります。

多くの場合は

• 一時的な変化

• 数週間以内に自然回復

します。

ただし注意が必要な症状

次のような症状がある場合は早めに医療機関を受診してください。

• 皮膚や白目が黄色くなる

• 強いだるさ

• 食事がとれない

• 意識がぼんやりする

これらは肝臓の働きが低下しているサインのことがあります。

まとめ

インフルエンザでは

• 発熱

• 頭痛

• 筋肉痛

だけでなく、肝臓の数値が上昇することがあります。

しかし多くの場合は

一時的な変化で自然に回復します。

体調が長くすぐれない場合は、無理をせず医療機関に相談してください。

― すぐに医療機関を受診すべき頭痛とは ―

いのうえ内科脳神経クリニックの井上です。

頭痛は非常に多くの人が経験する症状で、外来でも最もよく相談を受ける症状の一つです。多くの場合、頭痛は片頭痛や緊張型頭痛など命に関わらないものですが、まれに脳の重大な病気が隠れていることがあります。

例えば、くも膜下出血や脳出血、髄膜炎などは、早期に診断と治療が必要な病気です。しかし最初の症状が「頭痛だけ」であることも少なくありません。

そのため医療の現場では、見逃してはいけない頭痛の特徴を知っておくことがとても重要になります。

今回は、
「危険な頭痛の10のサイン ― すぐに医療機関を受診すべき頭痛とは ―」
というテーマで、受診を急いだ方がよい頭痛の特徴について整理してみたいと思います。

頭痛を経験することは誰にでもありますが、その中に潜む危険なサインを知っておくことが、ご自身やご家族の健康を守ることにつながります。

いのうえ内科脳神経クリニック
脳神経内科医　井上健

はじめに

頭痛は非常に多くの人が経験する症状です。

日本では、およそ 4人に1人 が慢性的な頭痛を持つとも言われています。多くの場合、頭痛は片頭痛や緊張型頭痛などの比較的良性のものです。

しかしまれに、頭痛の背後に

• 脳出血

• くも膜下出血

• 脳腫瘍

• 髄膜炎

などの 命に関わる病気 が隠れていることがあります。

そのため医療の現場では

「危険な頭痛のサイン」

を見逃さないことがとても重要です。

今回は、受診を急いだ方がよい頭痛の特徴についてまとめてみたいと思います。

危険な頭痛の10のサイン

1  突然起こった激しい頭痛

「今まで経験したことがない頭痛」
「突然バットで殴られたような痛み」

このような頭痛は

くも膜下出血

の可能性があります。

突然発症する激しい頭痛は、すぐに医療機関を受診する必要があります。

2 今までと性質が違う頭痛

いつもある片頭痛とは

• 痛みの場所

• 強さ

• 持続時間

が明らかに違う場合は注意が必要です。

3 発熱を伴う頭痛

頭痛とともに

• 発熱

• 首の硬さ

• 意識がぼんやりする

などがある場合は

髄膜炎

などの可能性があります。

4 手足のしびれや麻痺を伴う頭痛

頭痛と同時に

• 手足が動かしにくい

• しびれ

• 言葉が出にくい

といった症状がある場合

脳卒中

の可能性があります。

5 意識障害を伴う頭痛

頭痛とともに

• 意識がぼんやりする

• 呼びかけに反応が鈍い

などの症状がある場合は危険です。

6 けいれんを伴う頭痛

頭痛の後に

• けいれん

• 意識消失

がある場合は、脳の病気の可能性があります。

7 徐々に悪化していく頭痛

数週間から数か月かけて

だんだん強くなる頭痛

は

• 脳腫瘍

• 慢性硬膜下血腫

などの可能性があります。

8 朝に強い頭痛

朝起きたときに強い頭痛があり

• 吐き気

• 嘔吐

を伴う場合

頭蓋内圧上昇

の可能性があります。

9 外傷後の頭痛

転倒などで

頭を打った後に頭痛が続く

場合は

慢性硬膜下血腫

の可能性があります。

特に高齢者では注意が必要です。

10 50歳以降に初めて出現した頭痛

50歳を過ぎて

初めて頭痛が出てきた場合

は注意が必要です。

若いころの片頭痛とは異なり

他の病気が隠れていることがあります。

多くの頭痛は心配ありません

ここまで読むと心配になるかもしれませんが、実際には多くの頭痛は

• 片頭痛

• 緊張型頭痛

などの 良性の頭痛 です。

しかし上記のようなサインがある場合には、早めに医療機関を受診することが大切です。

最後に

頭痛はありふれた症状ですが、その背景にはさまざまな原因があります。

大切なのは

危険な頭痛を見逃さないこと

です。

もし

• 今まで経験したことのない頭痛

• 突然の激しい頭痛

• 神経症状を伴う頭痛

がある場合は、早めに医療機関に相談してください。

気になる症状がある方は、当院でもお気軽にご相談ください。